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暑い季節を迎え、半袖の洋服を着るようになって気付く・・・
なんだか少し太ったような気がする。いや、確実に太っているではないか!
少し前からすごく食べてるんですよねぇ・・・なんと言うか、食べてもまたすぐお腹が空いてしまう感じで、また何か食べるの繰り返し。
しかも結構カロリーの高そうな食べ物やお菓子も気にせず食べていたので、当然の結果なのですが、やっぱり薄着の季節に太ってしまうのは良くないですよね。
このままではマズイので、ダイエット計画をたててみるものの、なかなか実行に移せない。
明日からにしようと、何日連続で思っている事か。
ダイエットって運動したり食事も制限したり、がんばってもなかなか体重は減らないし大変ですよね。
大変だからダイエットしている時はいつも、ダイエットしなくていいように普段から気を付けようと思うのですが、これで何度目のダイエットなんでしょうか。
自分でも嫌になります、はい。本当に明日からダイエットがんばるぞー!
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