ネットで歯肉炎によく効くという薬を買ったつもりでしたが、使ってみるとあんまり効きそうにないのでいい方法はないかと探していました。

すると無糖ヨーグルトで歯磨きすれば、いいとの情報を見つけました。

私は子供の頃ヤクルトは飲んだことがあります。

しかし、テレビのコマーシャルではよく目にしますが、ヨーグルトは生まれてこの方口にしたことがありませんでしたので、いきなり無糖ヨーグルトと言われてもよく分かりませんでした。

腸内環境をよくするということで、便秘気味の女子や胃腸の悪い人がよく食べているのを知っていましたが、私には無縁だと思っていました。

値段も高そうだし、コストも大変だと思っていたのですが、意外に安くて１００円で買えました。

歯磨きには驚くべき効果があるみたいなので、あまり効きそうにない薬も使いながら、
試してみる価値はあるのではいかと思いました。
　
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